自己啓発 優しい曲を聴くといい

自己啓発、激励、助言
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優しい曲を聴くといいです

例えば

西野カナちゃんの

サブスク

など

スポティファイなどから

聴くといいです

私は

ハッピーソング

no1

が好きですね

それから

西野カナちゃんとの出会いの曲である

デビュー曲

が好きです

優しい曲を聴くと

本当にやさしい人になりますのでね

しっかり聴くようにしましょう

それで

福が舞い込みます

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自己啓発 頑張ったよね、頑張った

自己啓発、激励、助言
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あなたは頑張ったよね頑張った

結果が付いてこなくとも

継続の糸が切れても

その頑張りは次に活かせる

だから大丈夫だし

無駄ではなかった

また何か考えるといい

プランして

行動すればいい

そのときに

今回の経験が

活かせるはずだよ

大丈夫だからね

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自己啓発 とにかく沢山寝てください

自己啓発、激励、助言
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鬱な時ほど沢山寝るようにしてください

不眠症なら

心療内科

睡眠薬をもらい

それで寝るようにしてください

不眠症では

どうしても

ネガティブになってしまう

それではいけません

改善しましょう

一番効果的なのが

沢山寝るということです

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自己啓発 言葉に思いやりを持とう

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言葉に思いやりを持つ

それは

社会人として当然なのですが

専門家や仕事となると

中々そうもいかない

せめて

プライベートでは

友達との時は

恋人の前では

思いやりを持った言葉を

大切にしましょう

世の中はキャッチボール

優しく接すれば

優しさが返ってくるものですから

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