自己啓発 マインドセット 時には心を無にして

自己啓発、激励、助言
自己啓発、激励、助言

時には心を無にして何も考えない期間もあっていいと思うんです

怒りや哀しみ

といった負の要素はそれによって浄化されたりしますから

己を客観視するという行為の前でも構いません

心を無にする

実践してゆきましょうね

それを瞑想と言いますよね

ヨガなんかでよく使います

あとはヒーリング施術の時など行いますよね

占い師でも霊視やサイキックを使う人は瞑想にて占いします

夜寝る前に瞑想して未来の恋人や妻は誰になるのか守護霊に問いただすといつの間にか眠りにつけます

お勧めなので試してみてください

Sometimes it’s okay to just let your mind go blank and not think about anything else.

Anger and sorrow

and other negative elements can be purified by doing so.

It can be done before the act of looking at yourself objectively.

Empty your mind

Let’s practice it.

That’s called meditation, isn’t it?

It’s often used in yoga.

It is also used in healing procedures.

Even fortune tellers who use psychic readings or psychic readings use meditation.

If you meditate at night before going to bed and ask your guardian spirit who your future lover or wife will be, you will fall asleep before you know it.

It’s a good idea, so give it a try!

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