自己啓発 てんぱった時は一度クールダウンさせてから落ち着こうね

自己啓発、激励、助言
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何かしらで感情がてんぱったら落ち着こう

恋愛関係や

仕事のこと

家庭のことなど

いろんな場面で

てんぱることがあると思うけど

そんなときは

血圧が上がって

頭が重くなるよね

だからね

横になって

氷枕で

頭冷やすといいですよ

もしくは

水風呂に浸かってください

落ち着きますから

てんぱるとね

他のこと考えられなくなるから

良い判断が出来なくなるのだよね

間違ったことしてしまったりする

余計なことをしてしまったりする

そして失敗するのだよね

本当の大失敗

大失態

だからね

感情が高ぶりすぎた時は

一度頭を冷やそうね

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