自己啓発 あなたはあなたが資本ですから

自己啓発、激励、助言
自己啓発、激励、助言

あなたにとってあなたが駄目ならすべて駄目なんです

ほんとうにね

身体は資本ですから

自分の身体を

心身を

十分に労わってください

麻薬などもやらないほうが良いです

心と身体に悪いものは

体内に注がないほうが良い

後々取り返しがつかなくなります

やめれるうちにやめてくださいね

それから

程よく運動しましょう

歩くだけでもいいです

一時間ほど歩く

もうそれだけでも十分ですから

暴飲暴食もやめましょうね

太ると色んな病気にかかりますから

そして

沢山寝るという事

繰り返しになりますが

寝るのが一番の健康法です

酒もほどほどにしましょう

血流が悪くなって

身体が固くなり

腰などを痛めやすくなる

ドロドロの血液になりますしね

それから

毎日ちょっと

酢を飲むといいですよ

酢はピンからキリまで

ありますが

高いものはもちろん上等なんですけど

継続できない価格なら

リンゴ酢でつくればいい

リンゴ酢を五分の一

五分の四を水

後は砂糖をたっぷり入れれば

飲めるようになります

一リットルのペットボトルで

作り置きするといいですよ

勿論

高いものを継続して買えるなら

高い酢の商品を

選んだほうが良いです

高いのには高いなりの理由がありますから

If it’s not good enough for you, it’s not good enough for all of us.

Really.

Your body is your capital.

Your body.

Mind and body

Take good care of yourself.

You shouldn’t do drugs or anything like that.

What’s bad for the mind and body

It’s better not to pour it into your body.

You’ll never get it back.

Please stop while you can.

And then…

Exercise in moderation.

Just walking is fine.

Walk for an hour or so.

That’s all you need to know.

And don’t eat and drink too much.

Fatness can lead to a variety of diseases.

And…

It means sleeping a lot.

Let me repeat that.

Sleeping is the best way to be healthy.

And drink in moderation.

Blood flow is reduced.

The body becomes hard.

You’re more likely to hurt your back and other parts of your body.

And it makes your blood sludge.

And then…

A little bit every day.

You should drink vinegar.

Vinegar ranges from the best to the worst.

There are some.

Of course, the expensive ones are the best, but

If the price is too high to continue

You can make it with apple cider vinegar.

One-fifth apple cider vinegar

Four-fifths water

The rest is just a lot of sugar.

It will be drinkable.

In a one liter plastic bottle

You can make it and keep it.

Of course

If you can continue to buy expensive

High vinegar products

It is better to choose

There’s a good reason why they’re expensive.

お勧めのカテゴリ一覧

怖いほど当たると大好評!

トッププロが認めた実力派占いを体感ください

四柱推命、占星術、霊視、サイキックを駆使した占い

週間占いもズバリ的中ラッシュで好評です

二星一心占い 週間占い

送念ファイルを入手 スピリチュアルショップ

不倫 呪い 恋愛 メンタル

無料占いアーカイブ無料メルマガ登録

全メニュー 激安seo対策 投資日記

新規アフィリエイター募集中!全商品が高額報酬30%です!詳細はこちら

 

滝川寛之における最新著書のおしらせ

2022年 新しい著書が出ましたのでお知らせします

「滝川寛之の詩世界8」

「滝川寛之の詩世界7」

待望の最新詩集と小説になります

限定日記 小説一覧 詩集一覧

無料連載群

詩集 無料連載詩情

小説 運タマギルー(少年探偵団3)

新規アフィリエイター募集中!全商品が高額報酬30%です!詳細はこちら

コメントする