自己啓発 自殺を考えるほど心が折れているときはリンドバーグをヘッドホンで大音量にして聴こう

自己啓発、激励、助言
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リンドバーグはポジティブな歌ばかりだから心折れた時にお勧めです

どうしてもね

心折れているときというのは

悲しい曲を

何故か選曲するんだよね

なんでだろうね

本当に無意識になんだよね

そんなの

心折れているときに

聴かなきゃいいのにさ

聴いちゃうんだよね

それで余計に落ち込んでさ

自殺を考えちゃう

負のスパイラルだよ

それに気が付いたときはね

落ち込んだ時ほど

悲しい曲聴いて落ち込んだ時でも

リンドバーグを

ヘッドホンで

大音量にして聴こう

士気が高まり

また元気になりますから

やはり病は気からですからね

気を高めれば

病も紛れますよ

お試しあれ

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自己啓発 本当にいろんな悩みがあると思うけど私にご相談くださいね

自己啓発、激励、助言
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一人でふさぎこまずに相談することで心のもやもやが取れるから

一人で考える

一人でふさぎこむ

一人で悩んで

一人で苦しみ

一人でもがく

そういうのはもう終わりにしてほしい

私が待ってます

私に相談してください

そうすることで

少なくとも

心のもやもやが取れます

すっきりする

そうだと思います

私は相当な紆余曲折なる人生を歩みました

経験したことが無いことは

殆どありません

ですから的確にアドバイスできます

私は何も知らずに

自己啓発な言葉を述べているわけじゃない

経験から説教を述べているのです

ある適職診断で

私の適職は牧師と出ました

そうなんです

私はちゃらんぽらんに見えますが

核心的なことは

まるで牧師の説教なんです

人生において

良いこともしてきました

もちろん

悪いこともしてきた

それが人間です

悟りを開いた先に見えた景色

それが自己啓発にて

説教を述べること

につながっているのです

それはもはや牧師と全く同じですよね

ご相談ください

お待ちしてます

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自己啓発 諦めそうになった時挫けそうになった時にするべきこと

自己啓発、激励、助言
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挫折感が漂ったら計画書と計算機を用意しよう

継続していることが

一向に進展しない

壁にぶち当たった

などあったとき

冷静に落ち着いて

原因を調査しつつ

事前に要してある

計画書と

計算機を用意し

計画書をにらみながら

未来を計算してみよう

確実に

このまま進めば

大きな進展がある

それを再確認するんだ

すると

辛いのは今だけだとわかり

やる気がまた出る

継続するというのは

本当にしんどいから

下を向きたくなった時は

そういったことで

気を紛らわして

うまい事生きてゆこうね

大丈夫

全ては報われます

信じて

前へ進もうね

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自己啓発 しんどいと思うもう駄目だと思ったときは遠慮せずに休みなさい

自己啓発、激励、助言
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憔悴しきったら十分に休暇を取ろう

もう駄目た

頑張れない

そう思うときもある

そういう時は

何にも遠慮せずに

自分ファーストで

十分に休暇を取ろう

頑張れないのに頑張る

駄目なのに頑張る

それじゃ駄目なんです

心身病んでしまう

心身病むと

治すのに相当時間が掛かる

再発さえあるほど

弱くなってしまう

だからね

そうなる前に

自分を労わってください

その時は

十分横になって

寝てしまいましょう

寝るのが一番の健康法ですから

後は一時間ほどの散歩ですよ

部屋にこもりきりはいけませんから

四十分でも

近所を散歩しましょうね

それから

長風呂に入ってください

熱い湯が良いです

脳が汗をかくことで

脳のストレスが取れますよ

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