日記帳 @今日は栄養ドリンクものだなぁって時に飲む用

@今日は栄養ドリンクものだなぁって時に飲む用

今日から筋トレを開始している。久し振りになるなぁ……。昔は筋トレが趣味のようなもので毎日欠かさずやっていたけれども、近年は疎かにしていた。あまりやりすぎてもいけないのだよね。ほどほどというかちょこっと位が一番良い。何故かと言うと、筋トレですべてのパワーを消耗し尽くしてしまうからだ。気力体力精力。若いうちは良いんだけれども、40越えてくるとね、ちょっとくらいが丁度いいのです。軽くやったけれども、もともとマッチョだったからもう筋肉が戻っているよ。胸筋三角筋足腰。今日は生のにんにく黒酢もたべたから元気モリモリ。一応言っておきますけれども、バイアグラに似た商品買いましたけれども、勃起不全ということではないのだよ。勃起はしますよ。そこまで年取ってませんから。総合的な活力がちょっとずつ落ちてきているのだよね。疲れやすくなったと言うかね。一日中だるいと言うかね。執筆に影響でてきてるから購入したまでだよ。購入しても、極力、生の黒酢にんにくだとか軽いトレーニングでどうにかするつもり。本当に今日は栄養ドリンクものだなぁって時に飲む用として購入したのです。

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