日記 @真夏になりましたなぁ

@真夏になりましたなぁ

某日
 執筆における一日のノルマを終えると、辺りは夕刻になっていた。そういうことはしょっちゅうだ。今日もうまいこと集中できた、没頭できた。その証みたいなものだ。ご飯と執筆は密接にリンクしており、栄養を取らない事には集中力も萎える。集中力を高めるというのは決して運動だけでではないのだよね。タンパク質とビタミンは本当に大事です。ビタミン剤飲んで生卵付きの牛丼食べると一番良いかもしれないな。それをよく食べますよ。持久力には米も大事だからね。牛丼はバランスが取れていると思うよ。ビタミン剤を飲むのならの話ですけれども。それとちょっとした運動をすれば太らずに済む。

エアコンはやはり必要だな。今年の課題はそれだ。来年こそは取り付けようか。今年はもう八月になるのでいらないや。本当に冷夏で助かったよ。最近の夏は暑すぎるからね、異常気象だよ。

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